一度のけがによる「外傷」
転倒・接触・ひねりなどで起こる捻挫、骨折、靱帯損傷など。いつ、どのようにけがをしたかを確認します。
SPORTS ORTHOPAEDICS
スポーツ整形
痛みをみる。その先の、競技復帰まで。
文京区千駄木で、スポーツによるけが・繰り返す痛みを診療します。子どもから大人まで、競技や生活の目標に合わせて治療とリハビリを考えます。
担当医の紹介・専門資格 →こんな症状でお困りではありませんか
- 投げる・腕を振ると、肩や肘が痛い
- 走る・跳ぶと、膝やすね・かかとが痛い
- ひねった後、足首や膝が腫れている
- 練習を再開すると、同じ場所が痛くなる
負担の積み重ねによる「障害」
投球やランニングなど、同じ動作を続けるうちに生じる痛み。練習量や身体の使い方も手がかりになります。
強い腫れ、変形、体重をかけられないほどの痛みがある場合は、無理に運動を続けず、早めに医療機関へご相談ください。
痛む場所と、身体全体の動きを確認
痛む場所だけでなく、競技種目・ポジション・練習量・痛みが出る動作・これまでのけがをうかがいます。診察では腫れ、関節の動き、筋力や柔軟性などを確認します。
診察と必要な画像検査
状態に応じてレントゲンや超音波（エコー）などを用い、診察所見と合わせて評価します。追加の検査や専門的な治療が必要な場合は、連携医療機関への紹介も含めて検討します。
競技に関わる全身の評価
肩の痛みでも、体幹や股関節の動きが関係することがあります。必要に応じて、患部以外の動きや柔軟性も確かめます。
診断から復帰まで、段階を踏んで
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状態を知り、目標を共有
損傷の状態と、生活・競技で困ることを確認。大会や練習の予定もお聞かせください。
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痛みを抑え、負担を調整
必要に応じた薬物療法、固定、運動量の調整などを検討します。
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動きと機能を取り戻す
医師の診断・計画に基づき、理学療法士と連携してリハビリを進めます。
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復帰後の再発予防へ
痛みだけでなく、動きや筋力、競技で必要な機能を確かめ、段階的な復帰を考えます。
復帰までの期間は病状や競技によって異なります。早い復帰を希望する場合も、回復の状態を確認しながら相談します。
成長期の身体に合わせた診療
同じ学年でも、身体の成長には個人差があります。
「休めば治る」で、繰り返していませんか。
成長期は骨端線など、大人と異なる部分に負担がかかることがあります。痛む場所・成長の状態・練習内容を確認し、無理のない活動量や復帰の進め方を考えます。
練習を休む必要性や、できる運動の範囲もご相談ください。痛みを我慢し続けるのではなく、楽しくスポーツを続けるための方法を一緒に考えます。
よくご相談いただくけが・障害
肩・肘の痛み
投球障害肩（野球肩）、テニス肘など。肩の腱や関節唇、成長期の骨端線など、年齢や動作によって異なる痛みの原因を評価します。
膝の痛み・不安定感
ジャンパー膝、靱帯・半月板の損傷など。ジャンプや方向転換、けがをした状況も確認します。手術の必要性は損傷の状態や活動の目標によって判断します。
足首・アキレス腱のけが
足関節捻挫、アキレス腱断裂など。「歩けるから大丈夫」と自己判断せず、腫れや動作の異常があればご相談ください。
繰り返す運動時の痛み
痛みが出る動作、練習量、回復の経過を確認します。病名だけで判断せず、診察と必要な検査で状態を評価します。
受診前によくあるご質問
部活動のけがでも受診できますか？
ご相談いただけます。成長期のお子さんからスポーツ愛好家、競技者まで対応しています。
痛みが軽くても、受診した方がよいですか？
練習のたびに痛む、休んでも繰り返す、動きが変わったなどの場合はご相談ください。症状が軽くても、負担の調整が必要なことがあります。
リハビリだけを希望する場合は？
まず医師が診察し、状態や治療の必要性を確認します。そのうえで、必要に応じて運動器リハビリテーションへつなぎます。
初診では何を伝えるとよいですか？
競技名、痛みが始まった時期、けがをした状況、練習量、復帰したい時期をお伝えください。お薬手帳や過去の検査結果があればご持参ください。
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